MÉTODO HIP

Transforme Seu Corpo e Sua Vida De Onde Você Estiver

Programa completo de treinos personalizados, nutrição e acompanhamento especializado para mulheres que querem resultados reais

Tudo que Você Precisa Para Sua Transformação

Acesso completo a treinos personalizados, planos de nutrição exclusivos e conteúdos que vão te guiar em cada etapa da sua jornada

Treinos personalizados para seu nível
Planos de dieta flexíveis e sustentáveis
Vídeos detalhados de cada exercício
Atualizações semanais de treino
Comunidade exclusiva de alunas
Suporte 7 dias por semana
Modalidades Individuais
R$39,90

Pagamento Único • Acesso Vitalício

Invista uma única vez e tenha acesso para sempre

ou
Combo Completo
R$99,90

Pagamento Único • Acesso Vitalício

Economia de R$ 19,80

3 modalidades com acesso vitalício por menos de R$ 100

Confira Algumas Aulas de Demonstração

Veja na prática como funcionam nossos treinos e a qualidade do conteúdo que você terá acesso

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Demonstração

Demonstração Método HIP - Aula 1

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Demonstração

Demonstração Método HIP - Aula 2

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Resultados

Transformação e Resultados

O SHAPE é a única coisa que ninguém pode fazer por você

Treine Onde e Quando Quiser

Acesse seus treinos de qualquer dispositivo. Total flexibilidade para treinar no seu ritmo, no seu espaço, no seu tempo.

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Na Sala

+ 18.315 alunas ativas

Transformações Reais de Alunos do Método HIP

Veja os resultados incríveis que nossos alunos alcançaram

Deslize para ver mais transformações

Transformação feminina - Janeiro a Dezembro
Transformação - 2 meses de treino
Transformação masculina - Sedentário a atleta
Transformação masculina - Novembro 2023 a Janeiro 2024
Resultado de aluna
Transformação costas masculina
Transformação costas - Novembro a Janeiro
Transformação masculina completa
Transformação feminina frente e costas
Transformação @jeminiaragao e @sharlene_fatima09
Transformação @jeminiaragao e @dra.carolinaserapiao
Transformação múltiplos ângulos - antes e depois
Transformação @jeminiaragao e @jayraranieri
Transformação masculina @leonardo_amaral_61
Transformação #teammp10 @siimaojean
Transformação #teammp10 @sharlene_fatima09
Transformação muscular impressionante - antes e depois
É fazer o aluno viver uma experiência diferenciada

Suporte Completo Para Sua Jornada

Você nunca estará sozinha. Nossa equipe e comunidade estão aqui para te apoiar

Mentoria Exclusiva

Suporte 7 dias por semana via Instagram exclusivo para alunas. Tire todas as suas dúvidas!

Correção de Exercícios

Envie vídeos executando os exercícios e receba feedback personalizado para melhorar sua técnica

Acompanhamento Contínuo

Treinos e dietas atualizadas regularmente para garantir sua evolução constante

Metodologia Comprovada. Resultados Duradouros.

Nosso método exclusivo foi desenvolvido especialmente para mulheres que buscam transformação real, sustentável e sem sofrimento.

1

Avaliação Personalizada

Identificamos seu nível atual e objetivos específicos

2

Plano Personalizado

Treinos e nutrição adaptados para você

3

Evolução Progressiva

Ajustes constantes para garantir resultados contínuos

Logo MÉTODO HIP
O SHAPE te coloca em evidência

Garantia de Satisfação

Experimente o programa. Se não gostar, devolvemos 100% do seu investimento.

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Se não estiver satisfeita, devolvemos seu dinheiro. Sem letras miúdas.

100% Seguro

Pagamento protegido e dados criptografados. Sua segurança é nossa prioridade.

Transforme Seu Corpo

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OFERTA COMPLETA

Acesso Completo

Método HIP Posterior de Coxa
Método HIP Glúteo Completo
Método HIP Deltóides de Aço
Biblioteca completa de exercícios
Comunidade exclusiva de membros
Suporte técnico especializado
Valor integral
R$ 119,70
99,90
reais
Pagamento único
Acesso vitalício garantido
Começar Agora

Acesso imediato após confirmação

Programas Individuais

Posterior de Coxa

Glúteos e pernas definidos

39,90

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Glúteo Completo

Do iniciante ao avançado

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Deltóides de Aço

Ombros fortes e marcados

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Mais de 18.315 mulheres já começaram

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Perguntas Frequentes

Tire suas dúvidas antes de começar sua transformação